Wie oft soll ich trainieren?
Wing Chun, wie oft soll / muss ich trainieren, um gut zu werden? Minimal wirksame Dosis (MWD) Das Konzept der „Minimalen WirksameDosis“ (von hier an als MWD bezeichnet) bedeutet im Wesentlichen, wie wenig Training ich machen kann und trotzdem Kung Fu-Fähigkeiten erhalte? Wenn Sie sich nicht dafür entschieden… Read More »Wie oft soll ich trainieren?